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风湿中医有妙方辨证食疗促康复【资讯】

发布时间:2019-07-19 19:25:22 阅读: 来源:矿用通信电缆mhyvp厂家

风湿病包含了西医风湿,类风湿病。中医风湿病是由于人体受了风、寒、湿三气侵体,阻滞经络的气血运行而发生周身及关节麻木,疼痛,活动不灵,感觉异常(重,困,胀等)的病,一年四季均可发生,但以冬春季偏多、偏重。

中医治疗风湿病因人而分不同的型,在这里先谈一下食疗的方法(注意个体有差异,如有不适请停止食用,尽快到医院诊治。

风湿性关节炎的治疗,不仅可以采用中医、西医治疗,患者也可以辅以饮食疗法,加快康复进程。风湿性关节炎病人在配制药膳时,应遵循中医辨证论治的基本原则,采用虚者补之,实者泻之,寒者热之,热者寒之等法则。配膳时要根据“证”的阴阳、虚实、寒热,分别给予不同的药膳配方。

风(行)痹患者宜用葱、姜等辛湿发散之品。

生姜汤

做法:生姜、大葱、辣椒各9克,同面条煮食,趁热吃下,以出汗为度,连服10日,每日2次。

功效:性温,味辛,有较强的祛风散寒力,适合感受风寒湿邪引起的关节酸痛、痹症初起者食用。

寒(痛)痹患者宜用胡椒、干姜等湿热之品,忌食生冷。

老桑枝煲母鸡汤

做法:老桑枝60克(鲜品120克),母鸡一只(约500克),食盐少量。制作时,先将母鸡剖杀,去毛及内脏,然后洗净血污,斩成粗块备用。然后将母鸡肉、老桑枝同放入沙锅内,加进适量清水,用中火煲汤。汤成后用盐调味,待温分两次饮汤吃鸡肉。

功效:温经散寒,清热除湿。有益精髓、祛风湿、利关节的功效。

胡椒根煲老母鸡

做法:每次可用胡椒根60克(鲜品90克),老母鸡1只(约500~750克),红枣6个。制作时,先将老母鸡剖杀,去毛及内脏,洗净血污,斩成粗块备用;胡椒根洗净沙泥,斩成小段备用;红枣洗净去核。将老母鸡肉、胡椒根、红枣肉同放进沙锅内,加进适量清水,用武火煮开后,再用中火煲1个半小时,然后用食盐调味,待温分次饮汤吃鸡肉、红枣。

功效:滋补气血、温散寒湿。

竹叶酒

做法:淡竹叶30克,白酒500克。淡竹叶剪碎装入纱布袋中,浸泡酒内,3日后即可饮用。

功效:祛风湿,畅心神。适用于风湿热痹、关节热痛而心烦、尿黄赤者。

湿(着)痹患者宜用茯苓、薏米等健脾祛湿之品。

木瓜粥

做法:木瓜10g,薏苡仁30g,粳米30g。木瓜与薏米、梗米一起放入锅内,加冷水适量、武火煲沸后文火炖薏苡仁酥烂即可食用。喜糖食者可加入白糖1匙,宜每日或间日食用。

功效:祛湿消肿,解热镇痛。

热痹患者一般有湿热之邪交织的病机,药膳宜采用黄豆芽、绿豆芽、丝瓜、冬瓜等食物,不宜吃羊肉及辛辣刺激性食物。

木瓜汤

做法:木瓜4个,白蜜1kg。将木瓜蒸熟去皮,研烂如泥,白蜜1kg炼净。将两物调匀,放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1~2匙饮用。

功效:通痹止痛。

日常注意:防寒保暖,适当运动,不要劳累;合理饮食,少食过咸,寒凉,刺激性,油腻食物;平衡营养不挑食,尽量避免情绪激动。

汗出勿当风,劳动或运动后不可乘身热汗出入水洗浴等。患者应加强个体调摄,如房事有节、饮食有常、劳逸结合、起居作息规律化等。积极参加各种体育运动,以增强体质,提高机体对外邪的抵抗力。

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