菠菜蘑菇是一道简单又美味的家常菜谱,搭配新鲜的蔬菜和香菇的口感鲜美,营养丰富。以下是制作菠菜蘑菇的步骤。
材料:
- 菠菜:适量
- 香菇:适量
- 大蒜:适量
- 生姜:适量
- 鸡精:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 老抽:适量
- 白胡椒粉:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 准备工作:将菠菜洗净,切成段。香菇切片。大蒜和生姜切成末备用。
2. 炒制香菇:热锅凉油,将切好的香菇放入锅中翻炒片刻,待香菇出香味后加入料酒翻炒均匀。
3. 炒制菠菜:热锅凉油,将切好的大蒜和姜末放入锅中炒香,然后加入菠菜翻炒片刻,待菠菜变软后加入适量的盐和鸡精进行调味。
4. 合并炒制:将炒好的香菇和菠菜放入同一个锅中,翻炒均匀,加入适量的生抽调色,再加入适量的白胡椒粉继续翻炒均匀。
5. 炒制出汤:加入适量的水,煮开后转为小火炖煮片刻,让汤汁更加浓郁。
6. 最后,加入适量的鸡精进行调味,提鲜。翻炒均匀后即可关火。
7. 装盘:将炒好的菠菜蘑菇装盘,配上适量的蘑菇片作为点缀,即可上桌。
菠菜蘑菇的做法相对简单,炒制时间较短,注意火候掌握好,以保持菠菜蘑菇的鲜嫩口感。这道菜品不仅色香味俱佳,还富含多种维生素和矿物质,对身体健康有很好的保健作用。不论是作为配菜还是主食,都是很好的选择。尝试一下,肯定会让你的餐桌更加丰富多彩。
查看详情
查看详情
查看详情
查看详情