玉米番茄排骨汤是一道美味又营养的汤品,它是以玉米、番茄和排骨为主要材料制作而成的。下面是制作玉米番茄排骨汤的详细步骤。
所需材料:
- 排骨:500克
- 玉米:2根
- 番茄:2个
- 姜片:适量
- 料酒:适量
- 食盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 清水:适量
- 葱:适量
制作步骤:
1. 将排骨洗净,切成小块。锅中加入适量清水,将排骨放入锅中,加入适量的料酒,煮沸后捞出漂洗干净备用。
2. 玉米去皮后切成段,番茄切块备用。
3. 炒锅中倒入适量植物油,放入姜片煸炒出香味,然后放入排骨翻炒,炒至排骨变色。
4. 在炒锅中加入适量清水,煮沸后捞出。
5. 另起一锅,加入适量清水,放入玉米和番茄块,煮沸后慢慢炖煮30分钟至汤汁浓稠。
6. 将炖好的玉米和番茄倒入炒锅中的排骨上,继续炖煮10分钟,使得汤汁更加浓郁。
7. 按个人喜好,撒入适量食盐和白胡椒粉调味。
8. 撒上葱花装饰即可。
Tips:
- 煮排骨时加入适量料酒可以去腥味,提升肉质的口感。
- 在炖煮玉米和番茄时可根据个人口味添加其他蔬菜,例如胡萝卜等,增加汤的营养价值。
- 想要汤的口感更浓郁,可在炖煮的过程中加入适量的鲜鸡精或鸡粉。
玉米番茄排骨汤的制作并不复杂,只需几个简单的步骤就可以完成。这道汤品既美味又健康,富含蛋白质、维生素和纤维素,适合全家人食用。无论是冬天还是夏天,都是不错的选择。希望这个制作玉米番茄排骨汤的做法可以帮助到你。
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